Rizky Ridho Ungkap Latihan Intensitas Tinggi Timnas Indonesia Jelang FIFA Series
Sumber: Antara/Andi Firdaus
Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho mengungkap bagaimana Skuad Garuda digenjot latihan intensitas tinggi di bawah arahan pelatih John Herdman jelang FIFA Series 2026. Timnas Indonesia akan menghadapi laga melawan Saint Kitts & Nevis pada Jumat 27 Maret 2026.
Dalam sesi latihan di Stadion Madya Gelora Bung Karno, fokus utama tim pelatih adalah mengembalikan kondisi fisik ke level optimal.
"Intensitas latihan tinggi, karena pemain baru kembali berlatih setelah off dua hari saat libur Idul Fitri. Namun sebelumnya pun tetap ada program latihan fisik yang diberikan tim Pelatih Timnas juga pelatih Persija, sehingga kondisi tidak terlalu drop di masa libur," ujar Ridho, usai sesi latihan di Stadion Madya Gelora Bung Karno, Selasa sore.
BACA JUGA
Jelang Lawan St. Kitts & Nevis di FIFA Series, Timnas Indonesia Fokus Aspek Taktis
Debut John Herdman dan 'Comeback' Elkan Baggott Paling Dinanti di FIFA Series 2026
'Si Anak Hilang' Elkan Baggott Dipastikan Kembali Perkuat Timnas Indonesia
Latihan fisik itu menjadi fondasi awal sebelum tim mulai diarahkan ke aspek taktis.
"Ini merupakan latihan kedua tim dengan Coach Herdman. Sejauh ini lancar, pelan-pelan kami sudah mulai memahami dan beradaptasi dengan keinginan pelatih dan akan mengimplementasikan ke pertandingan nanti," katanya.
Ridho menilai Herdman sebagai sosok pelatih yang sangat detail dalam menyampaikan strategi. Pendekatan modern mulai diterapkan di lapangan latihan, termasuk penggunaan perangkat visual untuk membantu pemain memahami skema permainan.
"Pelatih membawa semacam televisi ke lapangan dan memperlihatkan ke pemain sebelum memulai latihan. Lewat tayangan itu, jadi lebih detail taktik seperti apa yang diinstruksikan kepada pemain," ucap Ridho.
Bagi pemain andalan Persija Jakarta tersebut, metode ini menjadi pengalaman baru. Namun ia memahami pendekatan seperti itu sudah umum digunakan di Sepak Bola Eropa untuk meningkatkan pemahaman taktik secara cepat dan akurat.
Di tengah persiapan yang semakin intens, Ridho juga menyampaikan pesan kepada suporter timnas untuk terus memberikan dukungan penuh kepada skuad Garuda.
"Mohon doa dan dukungan dari semuanya. Siapa pun pelatihnya, yang pasti kami akan berjuang mati-matian untuk negara ini tolong support-nya," pungkasnya.
Dengan kombinasi latihan fisik berintensitas tinggi dan pendekatan taktik modern, timnas Indonesia bersiap menghadapi ujian pertama di FIFA Series 2026.
